Es una de las mejores amigas en las dietas para adelgazar ya que tiene excelentes propiedades para bajar el peso,es rica en fibra lo que obstaculiza la absorción de grasas y azúcares,es antioxidante,diurética y depurado a,favorece el metabolismo hepático y disminuye el colesterol malo.

Recomendable para:

Personas con sobrepeso.

Hipertensas.

Buena para todos incluidas personas diabéticas.

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